Esse post em si pode ser um grande sinal de que você precisa se priorizar mais e parar de colocar as pessoas sempre na sua frente.
Espero que ele chegue até as pessoas que precisam ler isso.
Muitas vezes pensar em si mesma em primeiro lugar pode parecer errado e até mesmo egoísmo para muitas pessoas.
Eu já tive essa sensação, mas, aos poucos, fui aprendendo a ajudar as outras pessoas sem passar por cima de mim mesma.
Essa nossa dificuldade, muitas vezes, pode estar camuflando raízes bem profundas como, por exemplo, o medo.
Medo, Vivi?
Sim!
Medo de:
- desapontar os outros: quando aprendemos desde cedo que temos que estar sempre prontas para satisfazer as necessidades de todos
- não sermos vistas como competentes: quando temos que assumir que algo vai além do que nós podemos lidar
- de ter tempo: sim, tempo… porque quando cuidamos dos outros acabamos esquecendo dos nossos próprios problemas que ficam lá esperando serem vistos.
Reflita aí um pouquinho agora:
🤔Você também tem dificuldade de se priorizar?
Consegue se lembrar quando começou a deixar suas necessidades de lado para ir satisfazer as necessidades dos outros?
sinais que talvez ajudem a perceber se você precisa se priorizar mais
- Coloca as necessidades dos outros sempre em primeiro lugar
- Dificuldade de dizer não
- Negligencia o autocuidado para cuidar dos outros
- Não tem tempo para fazer o que te faz feliz porque está sempre ocupada tentando fazer tudo para que os outros fiquem felizes
- Não sabe estabelecer limites saudáveis nos relacionamentos e até mesmo no trabalho quando aceita mais do que deveria fazer
💐O floral Centaury nos ajuda a perceber que merecemos nos priorizar e nos cuidar com amor sem deixar de cuidar daqueles que nós amamos.
Ele nos ajuda também a colocar limites quando no sentimos invadidos pelos outros e pelas situações e com a dificuldade de dizer não que pode surgir.
E vale deixar claro que ser do tipo “cuidador” não é ruim!
É uma linda qualidade cuidar dos outros. Vemos isso em várias profissões maravilhosas como os Terapeutas, por exemplo.
O que precisamos é ajustar nossa visão!
Entender que quando cuidamos de nós, estamos mais inteiros, felizes e saudáveis e prontos para nos doar sem ficarmos em desequilíbrio.
❤️ Que nós possamos estar cada vez mais conscientes do que a nossa alma pede.
