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Viviane Castro

Pisciana com ascendente em Áries e Lua em Gêmeos apaixonada pelas transformações que fazemos em nossas vidas graças
aos mergulhos no autoconhecimento.

Sou Terapeuta, Pedagoga e Escritora e ajudo na reconstrução de pontes entre a voz do coração.

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carta do Tarô Zen de Osho com um japamala bege e marrom
caderno rosa com post-its de afirmações positivas

afirmações positivas: como usar

Parece tão fácil quando pensamos em como usar afirmações positivas já que hoje temos listas delas para tudo o que se possamos imaginar: Eu mesma já fiz 3 listas no meu blog antigo há um tempinho atrás e elas foram compartilhadas lá no Pinterest centenas de vezes. Aliás uma das

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mãos juntas segurando um coração vermelho

dicas de autocuidado

Por aqui decidindo o que escrever achei uma boa ideia começar com algumas dicas de autocuidado. Sim, mais algumas mas dessa vez um pouco mais detalhadas do que nesse post que fiz ano passado. Venho com algumas dicas que eu tento colocar sempre em prática e me ajudam a me

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planner para planejamento

Organização e Desapego

Vamos falar um pouco sobre organização e desapego nessa segunda-feira? Eu, que sou do time que adora fazer grandes limpezas em casa no fim de ano, já estou aqui agindo para fazer aquela limpeza pesada aqui em casa e deixar ela mais vazia e mais leve para receber a energia

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Algumas ideias de autocuidado

Fiz uma listinha com ideias de autocuidado pra mim e resolvi compartilhar aqui no blog hoje. Eu já fiz um post sobre autocuidado aqui no blog e na época falei do quanto me irritava bastante essa história de esse cuidado muitas vezes ser resumido apenas a skincare ou comer um

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