Aprender a ter paciência com nossos passos é um grande ato de amor.

Se nos tratarmos com o mesmo afeto e compaixão que tratamos os seres amados já irá fazer muita diferença no nosso caminho.

Pra nós que estamos tão acostumados a nos cobrar tanto, a auto compaixão é um treino diário.

É um aprender contínuo a nos tratar com cada vez mais amor e respeito.

É aprender respeitar o nosso limite.

É aprender a nos abraçar ao invés de nos julgar ou dar uma bronca.

É aprender a ouvir nosso corpo.

É aprender a descansar.

É aprender a recalcular a rota.

É aprender a não nos colocar pra baixo a cada erro cometido.

É aprender, muitas vezes, que somos humanos.

A vida, como uma boa escola, vai nos dar muitas chances de aprender.

E nós, passo a passo vamos aprendendo a nos tratar com mais afeto.

Eu de cá sigo aprendendo.

Aprendendo a me tratar e a me cuidar com cada vez mais amor.