Às águas de Mar eu me entrego agora.

Entrego tudo o que não me serve mais para que o mar leve embora.

As dores, as lembranças que me deixam triste, a solidão, as decepções, os medos, as expectativas…

Eu simplesmente entrego e peço que sejam curados e transmutados.

Peço que essas águas me relembrem hoje e sempre da minha força e da minha resiliência.

Que me relembrem que tem dias em que sou calma, mas também tenho meus dias de revolta e que isso faz parte do meu processo de cura.

Peço que o meu medo de mergulhar em mim mesma seja transformado em confiança e coragem.

Que o amor e respeito que tenho pelo mar me contagie de tal forma que eu jamais me esqueça que devo respeito e amor primeiramente a mim mesma.

Que as ondas do Mar me lembrem de que a vida pede movimento e que eu não devo ficar paralisada.

Peço, então, que eu aprenda a nadar.

Que o balanço do Mar me desperte a curiosidade pela sua magia e beleza e reconheça essas qualidades em mim também.

Hoje a minha própria força se renova com a força das águas.

Que eu jamais me esqueça que o sentir é uma grande força.

Que eu sempre tenha coragem para mergulhar pois é assim que eu tenho a chance de encontrar o que precisa de cura.

Com toda a beleza, fúria, mistérios, movimento e magia eu permito que as águas me guiem para a cura de tudo o que está guardado em meu coração e eu, por muitas vezes, tive medo de encontrar.

Eu abro o meu coração pra que as águas o lavem de todo o medo de sentir e se expressar no mundo.

E que assim ele possa falar ainda mais alto e eu consiga ouvir cada vez melhor.

Por fim peço que o meu sentir seja limpo de todo o medo, de toda mágoa, de todo o julgamento e de toda a incompreensão.

Que as águas me curem e me ajudem a lembrar de quem eu sou de verdade.

Assim é.