Hoje quis compartilhar um pouco aqui no blog sobre como eu vejo a linda relação entre os Florais de Bach e amor-próprio.

Os Florais de Bach podem nos ajudar e muito a desenvolver e aumentar o amor-próprio.

Eles atuam/tratam nas emoções que podem estar camufladas e nos afetando sem que a gente perceba.

Essa nossa dificuldade em nos amar tem raízes profundas…

E essas raízes variam de pessoa pra pessoa e os florais vão direto aos pontos que precisam ser equilibrados em nós.

Não existe uma fórmula pronta que vá tratar a sua autoestima como um remédio que trata uma dor de cabeça.

Tudo depende do que está gerando essa falta de amor-próprio…

Alguns Florais que podem ajudar

Se falamos, por exemplo, da dificuldade em aceitar a aparência física um aliado maravilhoso seria o Crab Apple que vai trabalhar na aceitação de quem você já é.

Lembrando que aceitar não é nos conformar!

Aceitar é ver o que somos agora e parar de nos maltratar até chegar onde gostaríamos de chegar um dia.

Se formos focar em aumentar a autoconfiança a estrela da vez é o Larch que atua diretamente na comparação.

Quantas vezes nos pegamos nos comparando com os outros e nos sentindo inferiores, né?

Muitas vezes o bloqueio é tanto que nós nem sequer tentamos algo novo que nosso coração tanto gostaria de ter.

E para quem tem o calcanhar de Aquiles na anulação e acaba esquecendo de si mesma pra sempre atender os outros, ninguém melhor do que o Centaury!

Eu tenho repetido bastante por aqui e lá no Instagram o quanto é importante a gente se priorizar pra nossa saúde mental.

Cuidar de nós mesmas é essencial pra termos uma vida mais feliz.

Cuidar como um todo: mente, espírito, corpo.

E se estamos sempre só cuidando dos outros quanto é que sobra tempo para cuidar de nós?

Pra tratar alguma culpa que muitos de nós carregamos por escolhas do passado, então Pine é o nosso melhor amigo.

Os florais de Bach me ajudaram muito a melhorar minha relação comigo mesma.

É por isso que eu escolhi como guias da minha missão como terapeuta hoje.

O amor-próprio é muito importante para que a gente viva melhor consigo mesma e com os outros.

Tudo melhora quando a gente aprende a se tratar com amor!

Com afeto,

Viviane