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Eu sou Viviane

Pisciana com ascendente em Áries e Lua em Gêmeos apaixonada por aprender e compartilhar minhas coletas.

Sou Terapeuta, Pedagoga e Artesã e ajudo na reconstrução de pontes com a voz do coração e da intuição.

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Organização e Desapego

Vamos falar um pouco sobre organização e desapego nessa segunda-feira?

Eu, que sou do time que adora fazer grandes limpezas em casa no fim de ano, já estou aqui agindo para fazer aquela limpeza pesada aqui em casa e deixar ela mais vazia e mais leve para receber a energia e as coisas boas que vão vir novo ano que está para chegar.

Eu ainda passo longe de ser um exemplo de pessoa organizada nessa vida, mas eu me viro como posso e vou aprendendo a cada dia mais e me encantando por uma organização sem regras que mais me desanimam do que me ajudam.

planner para planejamento

Fiz uma espécie de cronograma/checklist pra mim e resolvi colocar aqui no blog que talvez poderia ser útil para alguém que chegasse até esse post.

Separei o desafio de desapego de 2022 em 5 dias:

1° dia: quartos e armários

Nesse dia começamos o processo de organização e desapego e vamos dividir em 4 etapas:
1- Separar tudo que não se usa mais tanto pessoal quanto roupas de cama, mesa e banho.
2- Analisar porque não usa:
Tem utilidade ainda?
Está em bom estado?
Tem algum valor sentimental?
3- Dividir tudo entre o que se vai manter, doar, descartar e até mesmo vender. Por que não?

2° dia: papelada e remédios

Aqui temos que ter bastante atenção ainda mais se você for uma pessoa que, como eu, acumula papéis com uma facilidade absurda.

Eu amo usar meu notebook e celular para fazer minhas listas, mas cá entre nós? Eu ainda gosto de ter o bom e velho caderninho, o planner e, também, meus post-its.

Esse ano comprei 3 coisas que deixaram essa parte bem mais organizada pra mim:

  • Uma pasta sanfonada para documentos, contas, recibos e outros papéis importantes.
  • Uma caixa para todos os remédios que têm aqui em casa. Eu optei por uma caixa pra saber exatamente onde todos estão na hora que preciso e pra deixá-los expostos o tempo todo ao calor e poeira.
  • Um planner pra anotar tudo pelo terceiro ano consecutivo e evitar de ficar anotando em papeizinhos miúdos e deixando espalhados pela minha mesa.

3º dia: Cozinha e Banheiro:

E chega o dia de organizar a parte dos produtos. Aqui a gente insere o armário da cozinha a geladeira e o armário do banheiro.

E aí a gente checa um por um de todos aqueles produtos: tanto a validade quanto o estado das embalagens.

4° dia: computadores, tablets e celulares

Nesse dia o foco é todo em destralhar o tão querido mundinho digital. Sim porque a a organização e desapego serve pra essa parte também, ok?

E aqui vai uma lista de itens que eu vou usar pra fazer aquela limpeza nos meus itens aqui.
nossos e-mails que são:

  • Descadastrar de newsletters
  • Deletar aplicativos do celular que não uso
  • Deletar arquivos do celular (incluindo os trocentos prints e memes).
  • Desativar notificações de aplicativos que não são urgentes e/ou úteis.
  • Grupos de whatsapp e telegram: sair ou silenciar os que não fazem mais sentido acompanhar
  • Revisar assinaturas de stream (Netflix, Amazon, etc) e ver se não está pagando por algo que não usa.
  • Redes sociais: primeiro ver se as pessoas que você segue ainda são relevantes e se o conteúdo que elas criam geram em você sentimentos bons. segundo ver quais redes sociais você quer manter e quais acha que não precisa usar mais.

5° dia: destralhe emocional

Esse dia eu separei para desapegar das coisas que tenho guardadas aqui por puro apego emocional ou com dó de jogar fora.

Muitas vezes a gente guarda coisas que ganhou ou que nem gostou com medo do que a outra pessoa vai achar se a gente doar e tudo mais e é fato que tem pessoas que realmente ficam tristes se a gente se desfaz de um presente, mas acho que é melhor a gente pensar no quer manter e no que nos faz bem do que manter uma coisa que não tem utilidade alguma e ainda fica ali ocupando espaço de outra coisa que nos traria felicidade e fosse mais útil.

Finalizo por aqui esse post e espero que seja útil para alguém que assim como eu está querendo fazer uma super limpeza em casa nesse fim de ano.

Que dezembro seja maravilhoso para nós!

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